Parterapi er en proces, hvor I som par, med støtte fra en professionel parterapeut, undersøger de dynamikker og mønstre, der præger jeres forhold. Målet er at skabe større forståelse, gensidig respekt og bedre måder at håndtere konflikter på. En parterapeut faciliterer samtalerne og guider jer gennem øvelser og samtaler, der fremmer åbenhed og tillid.
En parterapeut kan støtte jer i at:
Parterapiforløb starter ofte med en indledende samtale, hvor parterapeuten lytter til jeres individuelle og fælles bekymringer og behov. Herefter planlægges en skræddersyet tilgang, der matcher jeres specifikke situation. Sessionerne foregår normalt i trygge rammer, hvor terapeuten guider jer gennem samtaler og øvelser, der fremmer refleksion og bedre forståelse for hinanden.
Prisen på en parterapisession varierer, men ligger ofte omkring 1.000-1.500 kr. pr. time. Selvom parterapi ikke dækkes af sygesikringen, tilbyder nogle forsikringer delvis dækning. Mange parterapeuter tilbyder også online-sessioner, som kan være en fleksibel løsning.
At vælge parterapi er et modigt valg, der kan føre til en sundere og mere harmonisk relation. Uanset om I oplever store konflikter eller blot ønsker at forbedre jeres forhold, kan en parterapeut hjælpe jer med at finde nye veje til at styrke jeres bånd og skabe et mere tilfredsstillende forhold.
Vælg område
Vælg max ventetid
Vælg type af terapeut
Hvad du ønsker at få hjælp med?
Vælg Terapiform
Søg på din by
Annika er Psykoterapeut MPF og arbejder med både individer og med par og har specialiseret sig inden for parterapi, seksualitet, traumer, og depression.
