anne-anselmo-psykoterapeut

Anne Anselmo

Psykoterapeut i København

Jeg tilbyder følgende ydelser

  • individuel psykoterapi
  • Parterapi

Jeg kan blandt andet hjælpe med:

  • Lavt selvværd og lille selvtillid.
  • Selvkritik og selvforagt.
  • Overbevisninger og forestillinger om, at livet hænger sammen på en helt bestemt måde.
  • Følelsen af at være færdig, udkørt og stresset.
  • Eksistentielle kriser som meningsløshed, ensomhed og sorg.
  • Fastlåste og utilfredsstillende sociale roller og samspilsmønstre.
  • Senfølger af mobning eller opvækst i hjem med misbrug eller psykisk sygdom.
  • Parforholdsproblemer og andre relationsproblemer.
  • Uhensigtsmæssige vaner, tilbøjeligheder og adfærdsmønstre.
  • Håndtering af sygdom, dødsfald og andre former for personlige tab.

Om terapeuten

Jeg tilbyder samtaler, individuel terapi, parterapi og familieterapi, hvor vi sammen undersøger dine adfærdsmønstre, drømme, fantasier og værdier. Målet er at hjælpe dig med at forstå dig selv bedre, så du kan træffe mere autentiske valg og bevæge dig mod det liv, du ønsker. Terapien skaber en ramme, hvor dine valg bliver synlige, og du bliver fri til at gå den vej, der føles rigtig for dig.

Jeg har deltaget i seminarer og træningsforløb med bl.a. Les Greenberg og Ernesto Spinelli og har mange års erfaring fra både egen praksis og gruppeforløb hos SR-bistand. Jeg er kontinuerligt på kursus og efteruddannelse og modtager løbende supervision.

Om terapien

Når du kommer i terapi hos mig, taler vi først og fremmest sammen. Du får plads til at fortælle om dig selv, mens jeg stiller afklarende og uddybende spørgsmål for at skabe en tryg og tillidsfuld relation. Gennem samtalen arbejder vi med at identificere modsætninger og uoverensstemmelser i din opfattelse af, hvordan tingene hænger sammen, og vi ser sammen på dine styrker og potentialer, som du måske ikke har anvendt fuldt ud endnu.

Psykoterapi handler om at finde hjælp til at forstå sig selv, så du som voksen kan navigere i livet med større indsigt og frihed.

Priser

Individuel terapi
900 kr.
60 min.
Ved forudbetaling:
5 sessioner á kr. 825,00 pr. gang
Pris i alt kr. 4.125,00

Parterapi
1.200 kr.
90 min.
Ved forudbetaling:
5 sessioner á kr. 1.100,00 pr. gang
Pris i alt kr. 5.500,00

Studerende/arbejdsløse
700 kr.
60 min. individuel terapi.
Prisen gælder kun i dagtimerne mellem kl. 10-14:30

Lægehenvisning*
700 kr.
60 min.
Prisen gælder kun i dagtimerne mellem kl. 10-14:30

*Psykoterapeuterne har ikke en overenskomst med den offentlige sygesikring. Men har du fået en henvisning til psykolog fra din egen læge, kan du vælge at komme i terapi hos mig til en nedsat pris.

Der betales kontant efter hver session, og ved udeblivelse eller afbud senere end dagen før, betales fuldt honorar.

Ønsker du at booke denne terapeut?

Hvis du ønsker at booke denne terapeut skal du blot udfylde kontaktformularen her under. Når du har udfyldt kontaktformularen vil du blive kontaktet af din terapeut hurtigst muligt, så i sammen kan sætte jeres første session op.